Home / Natural Remedies / অ্যালোভেরা জেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা
aloe-jail-health-benefits
aloe-jail-health-benefits

অ্যালোভেরা জেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা

ত্বকের সুরক্ষা ত্বকের নানান ধরণের সমস্যা সমাধানের অন্যতম কার্যকরী একটি উপাদান হচ্ছে অ্যালোভেরা এমনকি মিশরের রানী ক্লিওপেট্রার সৌন্দর্যের গোপন রহস্য কি জানেন? এই ছোট সবুজ উদ্ভিদ অ্যালোভেরা চুল এবং ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরার ব্যবহার সম্পর্কে আমরা সবাই জানি এর স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে আপনি জানেন কি? স্বাস্থ্য সুরক্ষায় অ্যালোভেরার রয়েছে নানা গুণ আসুন তাহলে জেনে নিই অ্যালোভেরা জেলের স্বাস্থ্যগুণ

১। অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উৎস

অ্যান্টি অক্সিডেন্ট শরীরে জন্য অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। অ্যালোভেরায় পলিফেনল নামক উপাদান রয়েছে যা শরীরে ব্যাকটেরিয়া তৈরিতে বাঁধা দেয়। এই ধরণের ব্যাকটেরিয়া দেহের ইনফেকশনের জন্য দায়ী

২। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি

অ্যালোভেরা হল অ্যান্টি ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল উপাদান সমৃদ্ধ একটি উদ্ভিদ। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং দেহের টক্সিন উপাদান দূর করে থাকে। অ্যালোভেরা জেলের জুস নিয়মিত পানে দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়

৩। কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়া রোধ

অ্যালোভেরা কোষ্ঠকাঠিন্যসহ হজম সংক্রান্ত যেকোন রোগ সারিয়ে তোলে। এটি খারাপ ব্যাকটেরিয়া দূর করে কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়াসহ পেটের বিভিন্ন অসুখ ভাল করে দেয়

৪। মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে

২০১৪ সালে এক গবেষণায় দেখা গেছে অ্যালোভেরা জেল মাউথ ওয়াশের বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা যায়। এতে ভিটামিন সি আছে যা মুখের জীবাণু দূর করে মাড়ি ফোলা, মাড়ি থেকে রক্তপাত বন্ধ করে দিয়ে থাকে। এছাড়া মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে

৫। ওজন কমাতে

ওজন কমাতে অ্যালোভেরা জেলের ভূমিকা অপরিসীম। এর ম্যাগনেশিয়াম, কপার, পটাশিয়াম, আয়রন, সোডিয়াম, জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম আরও অনেক মিনারেল রয়েছে যা ওজন হ্রাস করতে সাহায্য করে থাকে

৬। ডায়াবেটিস প্রতিরোধে

অ্যালোভেরা জেলে ওয়ান এবং টু টাইপ ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করে। থাইল্যান্ডে এক গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিদিন দুই টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জুস রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। এবং ডায়াবেটিস রোগ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে থাকে। এটি রক্তে চিনির পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে

৭। ক্যান্সার প্রতিরোধে

নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে যে, অ্যালোভেরা জেলে থাকা উপাদান স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করে। এছাড়া অন্যান্য ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে

নিয়মিত অ্যালভেরা জুস পান করার চেষ্টা করুন। অ্যালোভেরা জেলে প্রায় ২০ রকম অ্যামিনো অ্যাসিড আছে যা ইনফ্লামেশন এবং ব্যাকটেরিয়া রোধ করে হজম, বুক জ্বালাপোড়া রোধ করে থাকে

Check Also

Fire-gas-cylinders

গ্যাস সিলিন্ডারে আগুন লাগলে কী করবেন? (ভিডিও)

বাংলাদেশের অল্প কিছু এলাকায় লাইনের গ্যাস রয়েছে। বাকী সব এলাকার মানুষই এলপিজি বা সিলিন্ডার গ্যাস …

Insects and rats released from house

ঘরে পোকামাকড় ও ইঁদুরের হাত থেকে মুক্তি

ঘরে পোকামাকড় ও ইঁদুরের হাত থেকে মুক্তি দেবে পুদিনা পাতা জেনে নিন কিভাবে? স্কুলে বাস্তুতন্ত্র …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com